严亚飞曾是一名雪豹突击队员，退伍以后成为了一名健身规划师。对于这份工作，他认为不光可以帮助他人塑形减脂，更重要的是让他懂得了担当。
       在面对一些精神压力大的学员的时候，严亚飞不光叫他们如何发泄，还会去和他们沟通。对于学员，他更愿意以朋友的身份和他们相处。
       在他看来，健身不是因为有效果才去坚持，而是因为坚持了才能看到效果。